6 อาหารบำรุงสมอง ของดีหาง่ายใน 7-ELEVEN !

1. สารพัดเมนูไข่ ไม่ว่าจะเป็นไข่ต้ม ไข่ลวก ไข่ตุ๋น ไข่ออนเซ็น หาซื้อง่ายสะดวกสบายสุดๆ เมนูเบสิคที่หลายๆ คนมักเลือกทาน ไข่ไก่สดมีโปรตีนครบถ้วนและวิตามิน 12 ที่ช่วยในการผลิตเซลล์ใหม่ๆ อีกทั้งช่วยบำรุงสมองและประสาทด้วย จะเรียนหรือทำงานก็กินเถอะ กินกับอะไรก็อร่อย บางคนอาจจะลดปริมาณไข…อ่านต่อ